Сьогодні тернополяни зможуть поспати на годину довше
В Українці знову переведуть стрілки годинників. Цього разу - на одну годину назад, щоб перейти на зимовий час. Станеться це в ніч з 26 на 27 жовтня о четвертій годині за київським часом. Зимовий час для нас "рідний", проте такий перехід - стрес для організму, кажуть медики.
Цю думку підтримують і медики. Кожен перехід з літнього часу на зимовий чи навпаки - стрес для організму, - йдеться в сюжеті TV-4.
"Здоровому організму, який готовий до стресів це не зашкодить, а людині, яка має якісь захворювання, а особливо серцево-судинні, шлунково-кишкового тракту, ендокринної системи треба бути обережними з тим переходом і бажано було б підготуватись", - каже лікар-методист КУТОР "Центр здоров'я" Андрій Зарусінський.
Додати годину вранці означає забрати її ввечері, і навпаки. Тому готуватись до переходу варто заздалегідь: привчати організм лягати спати або ж прокидатись швидше чи пізніше, залежно від того, вперед чи назад переводять годинники. Щодня по 10-15 хвилин. Час для цього, кажуть медики, ще є. Стрілки годинників на одну годину назад Україна переведе в ніч з 26 на 27 жовтня о 4 годині і таким чином повернеться до зимового часу. Він для нашої території - "рідний".
Відносно Грінвіча земна куля розділена на 24 пояси. Центр другого поясу проходить точно через Київ. За його межами опиняються частина заходу та сходу країни: шматок Закарпаття у 1-му - європейському часовому поясі, частина Луганщини і Донеччини - у третьому, російському. Саме на користь східним областям і додали "на літо" годину, яку тепер слід - повернути.
Тому вже з цієї неділі вранці можна буде спати на годину довше. А от чи стане цей перехід останнім для українців, щоб більшість України залишилась у властивому їй другому часовому поясі, поки не відомо.