Погода в останні дні остаточно переконала тернополян, що надворі літо. Спека тішитиме мешканців області й надалі, проте небо у найближчі дні вже не буде таким безхмарним, - повідомляє TV-4.

Наступні три дні принесуть на Тернопільщину короткочасні дощі, місцями з градом. Без опадів будуть лише найближчі ночі. При цьому стовпчики термометрів вдень покажуть від 28 до 33 градусів тепла, вночі - плюс 14-19 градусів. Ближче до вихідних дощі, а подекуди і грози, можливі протягом всієї доби. При цьому на кілька градусів похолодає. І вже у суботу, 23 червня, температура повітря становитиме не більше 25 градусів тепла вдень та близько 18 вночі. Не припиняться при цьому й опади.

Проте червень - лише перший літній місяць, тому тепло та сонце ще обов'язково нагадають про себе. Літо - пора відпочинку і оздоровлення. І зараз погода цьому сприяє. Поїхати за місто, на море чи у гори можна саме влітку. Та як бути тим, кому відпустка поки лише сниться? Стовпчики термометра цього тижня подолають поділку тридцять градусів.

У парках і скверах Тернополя мешканці міста обирають лавки у затінку. В обідню пору людей на вулицях не меншає. Але більшість, вибираючись на прогулянку, беруть з собою пляшку води. Тернополяни кажуть, спека кісток не ламає, але у кожного свій спосіб як від неї рятуватися:

- Одягаємо полегше. Води даємо багато.

- Їм морозиво у холодку рятуюсь.

- Я більше сиджу вдома. Але сьогодні їду до лікаря, бо я з Теребовлі. Але мушу, мушу їхати.

- Водичка, пиво. Хоч пиво і не вживаю так сильно. Але воно краще як квас, бо квас солодкий.

Лікарі ж рекомендують у спеку, аби відновити баланс води в організмі - багато пити. Замінити солодку воду на мінеральну, а ще допоможе позбутися спраги холодний чай. З їжі слід вибрати щось легке, нежирне. І саме час збагатити свій організм вітамінами, тобто додати в раціон свіжих овочів і фруктів. У спеку лікарі рекомендують не вживати алкоголю. До свого щоденного гардеробу додати головний убір, а обідню пору пересидіти вдома.

А от чи не найпопулярнішим продуктом у спекотні дні стало морозиво. Купують тернополяни морозиво різне: пломбір, шоколадне і фруктове.

У місті серед розпеченого асфальту місць для відпочинку не так вже й багато. Окрім міських парків, де ще можна заховатися у затінку дерев, охолодитися можна і біля фонтанів. У сонячні дні вони працюватимуть щодня від ранку до вечора. Розпочинатимуть свою роботу водограї о десятій, а завершуватимуть ті, що пройшли реконструкцію і мають систему освітлення, о двадцять другій, а які не пройшли реконструкції - о двадцятій.

Кому спека не заважає, то це дітям. Вони у центрі міста придумали собі забавку - купатись у фонтані "Кульбаба". І хоч водоканалівці не раз попереджали, що це небезпечно, бо можна послизнутися, діти весело борсаються у воді. Кажуть, вода у фонтані - тепла.